试管婴儿是目前常见的辅助生殖手段，很多夫妻不能自然受孕都把希望放在试管婴儿上，但试管婴儿其中有个步骤是促排卵，很多女性认为促排卵是透支卵子，容易使卵巢提前衰老，其实试管婴儿促排卵并不会透支卵子。
通常情况下女性卵巢内有多少个卵子是在母体发育时已经确定的，在出生后随着年龄增长，到青春期出现月经开始排卵会逐渐减少卵巢中的卵子。每个女性每个月不止排一个卵，每个月经周期大约会有10到30个不同大小的卵泡生长发育，但只有一个能成为优质卵子被排出体外与精子结合，其他没有生长发育的卵泡会受到激素影响，出现自然退化死亡。
进行试管婴儿时为了取出多个优质卵子，医生会采取促排卵的方式使其他没有生长发育的卵子也可以正常发育，在取卵时能获得多个卵子，在体外培养时可形成多个受精卵，提高手术成功率。因此促排卵并不会透支卵子，也不会导致卵巢早衰。
1、保持情绪愉悦
卵子质量会受到情绪影响，促排卵期间保持情绪愉悦，避免紧张、焦虑、悲伤，以免影响内分泌使激素紊乱，导致卵子质量变差。
2、避免剧烈运动
在促排卵过程中卵巢会明显增大，卵巢活动度增加易出现卵巢扭转，要避免剧烈运动，如快速弯腰、翻身、转身等。
3、补充营养
在促排卵过程中大量卵泡生长，身体激素水平会明显升高，女性可能会出现腹胀，可多进食高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶等，减轻卵巢被过度刺激带来的不适感。此外要补充叶酸和维生素，可提高卵子质量。
4、谨遵医嘱
促排卵期间可能需要服用药物，遵医嘱按时服用，服药期间有任何不适及时告知医生，不可随便停药或者减药量。
温馨提示，促排卵是试管婴儿整个周期必不可少的步骤，各种注意事项做好可提高手术成功率。促排卵期间还禁止性生活，以免影响卵子发育，也避免刺激卵巢。另外要定期到医院做卵子监测，了解卵子发育情况，在取卵后女性可能会出现腹痛，可选择卧床休息，缓解疼痛感，但不能随便用药，以免伤害卵巢。
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